Popróbuj obwodowego. Zobaczysz, że to nie zabawa. Jeżeli nie będziesz się obijał i zwiększał przerw między ćwiczeniami poczujesz już drugi obwód, a trzeci naprawdę sprawdzi twoją kondycję. Jest to bardzo dobry trening jako cykl wprowadzający lub regeneracyjny. Pozdrawiam Stary Grizzly
Znajomy chce cm3 na pierwszy cykl cm3 i dlatego pytam. Cm3 ja borę właśnie teraz już leci drugi tydzień siła poszła mi do góry nie wiem jak z wagą, zważę się na końcu cyklu. Teraz takie pytanie mam by nie zaczynać nowego tematu . Jak najlepiej podnosić sztangę na prostej ławce (na klatkę piersiową ) ? Mój kumpel ma książkę w której jest dużo [...]
[...] sa takie srodki jak clenbuterol winstrol.Wiem ze podstawa to dieta i aeroby.Proslilbym o podanie jakiekos skutecznego cyklu po okresie budowania masy.Mam zamiar przeprowadzic 2 cykle (jeden z meta drugi z meta+tesc)Juz teraz mam bfs okolo 18%.Po cyklach pewnie wzrosnie sporo.Chcialby, sie przygotowac finansowo na kolejny tym razem redukcyjny cykl
[...] pod sw 6. DIETA: -białko:ok 1,5g na kg -węglowodany:ok 3g na kg -tłuszcz:ok 1 g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle pierwszy to prop npp i wino drugi cypio master bold prop wino 8. TRENING:split kulturystyczny 9. CEL CYKLU:rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:pół roku 11. POZIOM BF%:nie wiem [...]
[...] cwiczenia ktorych nie wykonywales w poprzednim mirkocyklu badz gdy po prostu lubisz je robic - 15 sa wskazane. Jesli nie chcesz, jesli jest to ktorys z kolei cykl HST (nawet drugi) badz jesli nie lubisz 15tek - nie robisz ich Chyba wszystkie mozliwosci wyczerpalem Jesli nie - daj znac konkretniej ps. Ogolnie stosowalem 15 w wiekszosci cykli - [...]
Alebrecht nie zanmy Twojego profilu, według mnie 50 mg propa co drugi dzień to szkoda kłucia. Na Twoim miejscu o ile jest to któryś cykl z kolei proponował bym cos takiego: 1-8 propa 100 mg EOD 1-6 metka 25 mg ED 1-11 nolva 10 mg ED 9-11 clomid ( 3 dni po ostatnim strzale propa) Jeśli chodzi o cynk to zapewne zależy Ci na zmniejszeniu [...]
to dobrze spoko to kupuj te 3 puchy CP i zorb cykl 2xmaly CP a pozniej drugi: CP+nitro2 to moja opinia ale poczekaj na innych bo moze oni to lepiej widza a ja nie jestem az tak doswiaczony
cykl trwal 6 tygodni,18 propa shree plus 100 mety alpha pharma co drugi dzien 100mg propa i 3 tab mety i musze zakonczyc go poniewaz wyjezdzam a chce odblokwoacc sie i tak hak pisalem zastanawiam sie czy walic tez hcg czy samym clomidem.efekty po 6 tygodniadh na duzy plus sila i masa
Waląc boldka pół roku po 500 mg co tydzień a od drugiego miesiąca włączyć testosteron blend w dawce 360 mg też co tydzień i taki cykl pół roku po zakończeniu HCG co drugi dzień 1000 przez 20 dni i clomid po HCG że dwie paczki co o tym myślicie?
[...] juz nie idzie po kreatynie(mniejsza pompa itd) luz zrobic normalna przerwe kilka tygodni na "sucho" z dieta (to chyba jasne) ja po cyklu na crevo,crester i ko zrobilem tyfzien roztrenowania by organizm odpoczal nieco i wskoczylem na ka i hp - i dopiero ten drugi "cykl" mnie zaskoczyl.. choc u mnie kreatyna sie powoli rozkreca
[...] materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 165 tez sie zastanawiam aby sie odblokowac i w marcu powrocic tego bym naj mniej chcial alemoja mi ryje o dziecku wiec musial by mnie ktos inny kuc niz ona abym sie ukryl heheh i jak by to bylo to napewno nie co drugi dzien jak prop bo na iniekcje bym musial do ziomka dojezdzac aras co bys polecil
[...] lub porostu owłosienia : brak PPM (podstawowa przemiana materii) : 4000 kcall Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) : 140/200/230 Dlaczego 50 mg co drugi dzień ? A no bo to redukcja , pózniej mam zamiar dorzucić trena + T3 po 6-8 tygodniach. Zmieniony przez - czarny2151 w dniu 2014-05-19 18:02:32
Faza nasycenia 5-7 dni 5 x dziennie po 5g. Faza podtrzymania do końca cyklu 2 x dziennie po 5g, z rana na około 30 min przed śniadaniem i po treningu, w dzień nietreningowy drugi raz np wieczorem między posiłkami. Cykl ma trwać 4-6 tyg. Doradca w dziale suplementacja